Почти каждый из нас проводит свою большую часть времени за компьютером. Эта проблема плохо влияет не только на зрение, но[…]
Читать далее...Рубрика: Сколиоз
Сколиоз позвоночника является заболеванием, связанным с нарушением положения позвоночного столба относительно вертикальной оси тела. Сколиоз возникает под воздействием ряда факторов, среди которых сидячая работа и гиподинамичный образ жизни занимают далеко не последнее место.
Искривление позвоночника: почему возникает у детей и взрослых
Нарушением осанки называется состояние, при котором анатомически правильные изгибы позвоночника патологически изменяются вследствие слабосилия мышечного корсета и различных групп мышц.
Признаки заболевания
Любые признаки отклонений осанки от нормы легко заметить визуально. Такими признаками являются:
Круглая спина. При этом голова выдвинута вперед дальше уровня плеч, шея выгнута назад, лопатки находятся ненормально далеко друг от друга.
Плоская спина. Отсутствуют естественные прогибы шейного и поясничного отдела позвоночника.
Кругло – вогнутая спина. Наблюдаются покатые опущенные плечи, неестественное положение головы и таза.
Правильно следим за осанкой
Осанка – это один из важных показателей здоровья. Держать спину прямо следует учиться с самого раннего возраста. Но как же[…]
Читать далее...Левосторонний сколиоз: степени, виды, лечение
Левосторонний сколиоз – это заболевание, характеризующееся искривлением позвоночного столба. При такой патологии наблюдается асимметрия мышц спины, выпячивание и западание ребер, а[…]
Читать далее...Гимнастика при сколиозе у детей: особенности, этапы, упражнения
Весьма эффективной является гимнастика при сколиозе у детей, позволяющая нормализовать кровообращение и предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Она состоит из нескольких типов[…]
Читать далее...Детский сколиоз: лечение и профилактика
Лечение сколиоза у детей позволяет добиться вполне неплохих результатов в том случае, если начать его вовремя. Многим родителям знакома такая[…]
Читать далее...Когда можно делать упражнения при сколиозе?
Выполнение упражнений при искривлении позвоночника играет большую роль в выздоровлении пациента, у которого диагностирован сколиоз разной степени. Ведь искривление позвоночника[…]
Читать далее...Йога при сколиозе: мнение врачей, польза или вред?
Йогу принято считать нетрадиционным методом лечения сколиоза, но при этом весьма действенным. Йога при сколиозе не назначается врачами. Больные занимаются[…]
Читать далее...Не сутультесь: привычки для хорошей осанки
Привычная поза или осанка может ухудшиться с возрастом и вызывать боль в спине, шее и плечах. Большинство людей знакомы с распространенным[…]
Читать далее...Сколиоз позвоночника: упражнения и тренировки
Сколиозом называется аномальное отклонение позвоночника вправо или влево относительно своей оси. Чаще всего это заболевание диагностируют в раннем возрасте, когда[…]
Читать далее...Искривление позвоночника: почему возникает у детей и взрослых
Нарушением осанки называется состояние, при котором анатомически правильные изгибы позвоночника патологически изменяются вследствие слабосилия мышечного корсета и различных групп мышц.[…]
Читать далее...