Обострение шейного остеохондроза — это состояние рецидива, которое проявляется сильным болезненным синдромом разных частей тела, невозможностью нормально двигаться.
Основные причины обострения шейного остеохондроза
Остеохондроз — патология позвоночной части скелета. При ней возникают нарушения межпозвонкового диска дегенеративного и дистрофического характера. Отклонение влияет на ткань позвонка, распространяя заболевание.
Средний возраст появления недуга — от 30 до 35 лет. Из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник и ноги либо по причине травматических повреждений отклонение может быть диагностировано гораздо раньше.
Как проявляется шейный остеохондроз
Главные признаки, подтверждающие развитие обострения болезни:
- Болезненные ощущения, отдающиеся в руках, плечах, периодически возникающее или постоянное чувство напряженности в спине и шейной части.
- Негативная динамика остеохондроза сопровождается атрофическими явлениями в тканях мышц, колебанием чувствительности, отклонениями в работе органов из-за сдавливания и смещения.
- Боль в голове, головокружение, частая утомляемость, дискомфорт в руках.
- Скованность движений, невозможность наклонов, поворотов, спровоцированная онемением конечностей, дискомфорт в мышцах и суставах, спазмы, гипотония.
- Мушки и пятна в глазах, шум в ушах.
Причины появления отклонений в позвоночнике:
- Неправильное получение веса позвоночным столбом — носка сумки, ручной клади постоянно на одном плече либо в одной руке.
- Искривленная осанка в сидячем режиме.
- Слишком мягкий матрас, высокая подушка для сна.
- Ношение обуви неверной анатомической конструкции, узкой, давящей, высоких каблуков, вызывающих перенапряжение мышц и обострение болезней позвоночника, остеохондроза шейной его части.
- Гиподинамия, излишний вес, травматические повреждения частей спины, ног, плоскостопие.
- Возрастные процессы дегенерации по причине нарушенного кровоснабжения позвоночника.
- Физическое переутомление, кризисы нервно-эмоциональной системы.
- Нарушенный обмен веществ, болезни желудка, кишечника, сопровождающиеся неполноценным усвоением питательных и полезных веществ.
- Опасная профессия, работа на площадках с сильной вибрацией.
- Наличие генетической предрасположенности к шейному остеохондрозу с обострениями.
- Несоблюдение правил здоровой осанки в период активного роста, сколиоз.
- Обезвоживание организма на протяжении длительного времени. Нерегулярное, несбалансированное питание, недостаток комплекса витаминов.
- Смещение центра нагрузки, возникающее во время беременности при неразвитой мышечном каркасе.
Средняя продолжительность обострения
Остеохондроз шейного отдела позвоночника делится на несколько видов:
- цервикалгия;
- цервикокраниалгия;
- цервикобрахиалгия с вегетососудистым, нейродистрофическим или мышечно-тональным проявлением.
Острый остеохондроз шейного отдела имеет ярко выраженные симптомы. Скорость нейтрализации обострения зависит от стадии заболевания:
- Начальная стадия — развитие патологии в мягком ядре межпозвоночного диска. При сильной нагрузке происходит обезвоживание ядра, уменьшается высота диска, возникают поражения на фиброзном уровне. Неприятные ощущения практически отсутствуют.
- Этап характеризуется снижением величины диска и расстояния между отдельными позвонками, провисанием мышц позвоночника. Позвонки подвижны и склонны к смещению. Чувствуются боли при движениях, общий дискомфорт.
- Появление пролапса и протрузии дисков, возможно сопровождение подвывихом, артрозом суставов между позвонков. При обострении остеохондроза возникает затруднение движений, точечные боли в конечностях, шее.
- Стадия обусловлена корректировкой организмом повышенной активности позвонков и адаптацией к нарушению. В местах заболевания появляются остеофиты, фиксирующие позвонки, они могут защемлять нервы. Появление фиброзного анкилоза у шейных дисков и суставов, постепенное стихание симптома в случаях, когда отсутствуют микроскопические травмы и защемления.
Правильное лечение острого остеохондроза шейного отдела в домашних условиях
После обращения к врачу страдающий пациент должен пройти обследование несколькими методами: диагностика отдела позвоночника с помощью неврологического исследования уровня чувствительности, рентген, ядерно-магнитный резонанс, миелография, рефлексы, КТ, МРТ.
Процедуры необходимы для определения точного диагноза.
Затем подбирают и назначают эффективное лечение шейного остеохондроза в стадии обострения, от которого будет зависеть здоровье и общее самочувствие пациента.
Медикаментозное лечение обострения шейного остеохондроза
Аптечные лекарства от остеохондроза применимы для купирования симптомов обострения, болевого синдрома, снятия признаков воспаления в тканях шейного отдела, приведения обменных функций в нормальное состояние. Типы средств:
- противовоспалительные;
- спазмолитики;
- антиоксиданты;
- для регенерации, профилактики дегенеративных изменений, витамины.
Острый болевой фактор при обострении шейного остеохондроза снимается медикаментозной блокировкой нервного окончания. Все препараты — мази, уколы, снимающие приступы — назначаются врачом.
Народные методы и рецепты
Соблюдая правила питания и режим сна, делая регулярные упражнения, чередуя работу и отдых, можно значительно улучшить состояние позвоночника и предотвратить обострение остеохондроза шейного отдела.
Народные способы лечения:
- зеленый чай, помидоры, огурцы, арбуз, зеленые яблоки, виноград — выведут шлаки;
- посещение русской бани, но только после того, как острый приступ прошел и наступила ремиссия;
- систематический расслабляющий шейный массаж без сильного давления;
- употребление внутрь разведенного с водой яблочного уксуса;
- смазывание воспаления настойкой фикуса на спирту;
- мумие с оливковым маслом, настойкой зверобоя — для растираний во время обострения.
Применение народных средств стоит регулировать исходя из реакций организма и рекомендаций врача.
Мануальная терапия и физиотерапия
ЛФК — метод применения лечебной физкультуры и кинезиотерапии, который помогает справиться с обострением шейного остеохондроза. Комплекс утвержденных физических упражнений в сочетании с регулярностью и правильным исполнением скорректирует осанку, укрепит мышечный корсет, связки, сбалансирует функционирование мышц, уменьшит давление нервных волокон. Это работает как профилактика возможных осложнений и рецидивов.
Гидромассаж в качестве дополнительного эффекта имеет свойство налаживать работу нервной системы человека.
Мануальная терапия — назначается исключительно в индивидуальных случаях. Воздействие точечным образом на костную и мышечную систему организма позволяет нормализовать кровообращение, отток лимфатической жидкости, обмен веществ, скорректировать работу опорно-двигательной системы, укрепить иммунитет, предупредить осложнения шейного остеохондроза.
Тракция — вытяжка позвоночника с целью увеличения расстояния между позвонками до нормальных значений и коррекции нарушений в строении, которые вызывают обострение.
Риск осложнения при отсутствии лечения
Во время обострения может повыситься температура — очаг остеохондроза шейного отдела влияет на близлежащие части туловища. Нужно незамедлительно обращаться в медицинское учреждение.
Болезненное состояние, которое не проходит на протяжении долгого времени, опасно нарушениями умственной деятельности, длительным дискомфортом при движениях рук, поворотах шеи, мигренью, нарушением кровоснабжения мозга.
В этом интересном и коротком видео показаны эффективные упражнения лечебной гимнастики:
Когда нужно идти к врачу
К врачу следует обращаться при появлении первых симптомов обострения шейного остеохондроза, чтобы остановить развитие болезни и предотвратить рецидивы.
Самолечением заниматься опасно. Нужно узнать у специалиста о степени опасности патологии, о пользе медикаментов, выяснить, какие средства народной медицины выбрать для лечения в домашних условиях.
Обнаружив один либо несколько симптомов обострения, проявляющихся в области спины, следует заняться диагностикой и лечением. Своевременное обращение к доктору поспособствует избавлению от болезни шейного отдела позвоночника.
Пациентам с острым остеохондрозом нужно правильно питаться. В рацион должны входить:
- нежирное мясо и рыба;
- фрукты, овощи;
- оливковое масло;
- семечки подсолнуха;
- кисели и желе;
- заливное;
- холодцы.
Рекомендуют для лечения обострения шейного остеохондроза заниматься легкими физическими упражнениями, инструкции по выполнению которых должен предоставить врач. Нагрузки должны быть равномерными.
Нельзя рывками поднимать тяжести или носить их в одной руке. Желательно получить направление на лечебный массаж.
Статья источник: //pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/obostreniye.html